ورزش برای دیسک کمر

2019-03-06

ورزش برای دیسک کمر  

ورزش برای دیسک کمر همیشه از جمله مقوله های مهم برای بیماران مبتلا به بیماری دیسک کمر بوده وهمیشه سوالاتی برای بیماران و همراهان این افراد برای بایدها و نبایدها یی درباره ورزش برای دیسک کمر وجود داشته است

ورزش و دیسک کمر

دنیای صنعتی امروزی، علاوه برآلودگی‌های محیطی و غفلت و بی‌توجهی به سبک زندگی ، ممکن است مخاطرات زیادی را برای فرد بیمار به همراه داشته باشد

دیسک کمر یک بیماری شایع

ممکن است همه‌چیز با بلند کردن جسمی ‌سنگین از روی زمین شروع شود ویا یک حرکت اشتباه در ورزش ممکن است  تا پایان عمر‌، اندام فرد را درگیروفرد را دچار دردهای جب